Articoli
La Psicologia del Minimalismo: Come il Decluttering Mentale e Fisico Può Migliorare la Vita
Il minimalismo è un movimento che ha guadagnato popolarità negli ultimi anni, ma non si tratta solo di possedere meno cose. Alla sua radice, il minimalismo è un cambiamento di mentalità che enfatizza la semplicità e la consapevolezza, tanto nel dominio fisico quanto in quello mentale...
Il Linguaggio delle Emozioni: Comunicare Efficacemente i Nostri Stati d'Animo
Le emozioni sono parte integrante dell'esperienza umana, influenzando il modo in cui pensiamo, agiamo e interagiamo con gli altri. Esiste però una distinzione fondamentale tra il semplice provare un'emozione e il modo in cui la manifestiamo. Mentre sentire un'emozione è sempre legittimo...
Glossario delle Emozioni
Le emozioni sono una parte fondamentale dell'esperienza umana, influenzando il nostro comportamento, i nostri pensieri e le nostre interazioni sociali. Comprendere le diverse emozioni può aiutarci a navigare meglio nella nostra vita emotiva e a migliorare la nostra intelligenza emotiva....
Lasciare Andare il Ruolo di Salvatore: Un'Analisi Psicologica
Molti figli si trovano a svolgere un ruolo di "salvatore" nei confronti dei loro genitori, specialmente quando questi ultimi sono intrappolati in comportamenti distruttivi o problematici...
Il Rapporto tra Assicurazioni e Servizi Psicologici: Una Panoramica
Il rapporto tra assicurazioni e servizi psicologici è un tema di crescente interesse sia in Italia che a livello internazionale. Con l'aumento della consapevolezza riguardo l'importanza della salute mentale, le modalità di accesso e il finanziamento dei servizi psicologici stanno diventando sempre più rilevanti...
Il Mentire in Terapia: Impatto e Comprensione nel Percorso di Guarigione
Il mentire in terapia è un fenomeno che interpella direttamente l'efficacia del trattamento psicologico, radicandosi in profonde insicurezze e paure che possono significativamente ostacolare...
Sinergie Professionali: Il Futuro della Collaborazione tra Psicologi e Medici di Base
Nel panorama sanitario contemporaneo, l'intersezione tra la salute mentale e quella fisica assume una rilevanza sempre maggiore, richiedendo un approccio olistico alla cura del paziente...
Oltre il Vuoto Comprensione e Gestione del Disturbo di Personalità Borderline
Il disturbo di personalità borderline (DPB) rappresenta una sfida complessa e multisfaccettata nel campo della salute mentale, caratterizzata da marcata instabilità emotiva, impulsività e relazioni interpersonali problematiche...
Il Ruolo Cruciale del Controllo nella Vita Quotidiana: Analisi e Strategie
Il controllo è un elemento essenziale nel comportamento umano che influenza profondamente la nostra esistenza in diversi ambiti: dalle interazioni sociali alle performance professionali, fino alla sfera personale...
Cos’è un trauma
Il trauma è un'esperienza o una serie di eventi che possono lasciare un'impronta profonda sull'individuo, influenzando significativamente il benessere psicologico e fisico...
I Rischi Inerenti alla Professione Infermieristica: Cause e Implicazioni
Nel cuore del sistema sanitario, la professione infermieristica si distingue per il suo ruolo cruciale e la sua dedizione incrollabile...
EMDR: Trasformare il Trauma in Guarigione
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è una terapia psicologica innovativa che ha aperto nuove frontiere nel trattamento dei disturbi legati al trauma...
Tra Controllo e Bisogno: Esplorando le Relazioni tra Narcisisti e Dipendenti Affettivi
Le relazioni umane sono un mosaico di emozioni, desideri e sfide. In questo intricato quadro, l'interazione tra individui narcisistici e quelli con dipendenza affettiva rappresenta una dinamica particolarmente complessa e intensa. Il narcisismo, caratterizzato da un senso di grandiosità e un bisogno di ammirazione...
Le Emozioni dei Compleanni: Una Prospettiva Psicologica
I compleanni non sono soltanto ricorrenze annuali; rappresentano veri e propri momenti di riflessione personale, carichi di significati emotivi e sociali. Mentre alcuni li accolgono con gioia e anticipazione, altri possono provare sentimenti di malinconia o ansia. Questo articolo esplora le diverse sfaccettature emotive associate ai compleanni...
Introduzione all'EMDR: Una Terapia Innovativa
La terapia di Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari (EMDR) è emersa come un approccio psicoterapeutico innovativo, basato su evidenze e efficace, specialmente nel trattamento del Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD). Nonostante la sua comprovata efficacia, il meccanismo d'azione sottostante all'EMDR rimane ancora oggetto di dibattito e ricerca...
Separazione: Una Guida per Ritrovare Se Stessi e Ricominciare
La separazione è un'esperienza che segna profondamente la vita di un individuo. In Italia e in tutto il mondo, le statistiche del divorzio sono in aumento, riflettendo i cambiamenti nelle dinamiche relazionali e nelle norme sociali. Questo fenomeno, tuttavia, è più che un semplice numero; è una realtà vissuta da individui, ciascuno con la propria storia unica...
Albus Silente: un padre sufficientemente buono?
Nel cuore del mondo magico di Harry Potter, la figura di Albus Silente emerge come un faro di saggezza e guida. Attraverso la lente della teoria della "madre sufficientemente buona" di D.W. Winnicott, questo articolo si propone di esplorare in che misura Silente incarni i principi di una figura genitoriale efficace...
Navigare nella Gelosia: Strumenti e Strategie per Coppie e Individui
Nelle profondità delle relazioni romantiche, la gelosia emerge spesso come un'ombra inquietante, oscurando la fiducia e la connessione. È un'emozione complessa, un intreccio di paura, insicurezza e preoccupazione, che può insidiarsi nelle migliori relazioni. Spesso malintesa, la gelosia non è necessariamente un segno di possesso o mancanza di fiducia...
Oltre l'Overthinking: Comprendere e Gestire la Sovraanalisi Mentale
L'overthinking è un fenomeno psicologico che va oltre la semplice preoccupazione o riflessione. Si tratta di un'analisi eccessiva, una rumminazione che può paralizzare la capacità di prendere decisioni e agire. Questo comportamento può avere un impatto significativo sulla salute mentale, sul benessere emotivo e persino sulle prestazioni quotidiane...
Difficoltà Relazionali: Cause, Conseguenze e Soluzioni
Nel contesto sociale e lavorativo odierno, le relazioni interpersonali giocano un ruolo cruciale nella nostra vita quotidiana. Tuttavia, non sempre queste relazioni sono prive di ostacoli. Le difficoltà relazionali, infatti, possono emergere in qualsiasi fase della vita, influenzando profondamente il nostro benessere emotivo e psicologico...
Navigare nelle Acque Turbolente: Affrontare lo Stress Lavoro-Correlato
Nell'era moderna, il mondo del lavoro ha subito trasformazioni radicali. L'avvento della tecnologia, la globalizzazione e l'evoluzione delle dinamiche lavorative hanno portato a nuove opportunità, ma anche a nuove sfide. Una di queste sfide è lo stress lavoro-correlato, un fenomeno che ha guadagnato crescente attenzione negli ultimi decenni...
